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01. Prima pagina, oggi …
02. Tutte le cronache … 03. Come lo volete voi !… 04. Volete participare ? 05. Le grandi corse … 06. Bien scegliere il destriero 07. Come ben prepararlo … 08. Fregi, rifiniture e a.c. … 09. La preparazione sportiva 10. Scoprire, vedere e a.c. … 11. Velovelo, « Il Villagio » … 12. Internet, é molto facile !…
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---> Stages Espagne Costa Brava VTT
Vous êtes passionné de VTT et vous souhaitez à la fois découvrir de nouveaux parcours et renforcer votre technique. Encore plus que le vélo de route, ce pays fait de fôrets est parcouru de milliers de chemins qui permettent de satisfaire les vététistes les plus chevronnés comme les débutants. Dès la sortie de l’hôtel, les amoureux de VTT pourront satisfaire leur passion par petits groupes encadrés par un professionnel. Entraînement ou renforcement technique tout sera possible. Un stage exceptionnel à vivre seul ou en famille. Tout ceci avec un excellent rapport qualité/prix ! Un kiné est présent sur le stage pour un massage compris dans la prestation . Des vrais conseils par un encadrant MCF. Pour les stages VTT en Espagne semaines du 30 mars au 10 mai Téléchargez ...
Après une évaluation, votre moniteur constituera le ou les groupes homogènes. Chaque matin, après le réglage des VTT en fonction du type de parcours, vous aurez d’abord quelques exercices d’adresse en guise d’échauffement. Lundi : départ vers les balcons de Sant Feliu. Une matinée où vous roulerez sur des terrains très variés et où votre moniteur vous aidera à mieux appréhender les obstacles et les difficultés. Dans l’après-midi : séance de maniabilité. Mardi : De Sant Feliu à Tossa de Mar. Sortie journée dans la garrigue. Mercredi : descente magique du col de San Baldiri vers le val de Tossa. Retour pour le déjeuner. Jeudi : De Sant Feliu à Romanya de la Selva, un parcours idyllique, varié dans le massif de Cadiretes. Vendredi : De Sant Feliu à Puig Monclar : un parcours technique vers le plus haut sommet de l’Ardenya. en cours de mise en place ... rafraîchir cette page à chaque nouvelle visite ... – Retour au Sommaire Les stages D.S.O à l’étranger – Retour au Sommaire Les Stages D.S.O Vélo Passion
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