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 ---> Téléthon 2015 : 664 km en 24h par Jean-Michel Richefort !

Téléthon 2015 : Le défi solitaire de Jean-Michel Richefort

Impressionnant ! … 664 kilomètres, c’est la distance parcourue en vingt-quatre heures par Jean-Michel Richefort, 62 ans, membre de l’EC Vélizy, sur la piste du Vélodrome national de Saint-Quentin-en- Yvelines. (Entre vendredi 4/12 à 18 h et samedi 5/12 à 18h).

« Deux seuls petits problèmes, une crevaison de la roue arrière, et un passage difficile, entre 5 heures et 6 heures du matin, à cause du manque de sommeil », résume le cycliste après avoir réalisé l’équivalent d’un Paris-Toulouse, et dont la performance a permis de récolter 7 300 € pour la recherche médicale dans le cadre du Téléthon 2015.

« Durant les huit premières heures, j’avais un braquet de 47x16 puis j’ai opté pour un 46x16 pour maintenir un bonne fréquence de pédalage », détaille Jean-Michel qui s’est accordé durant ce record 2h 45’ d’arrêts pour se reposer, se ravitailler et se faire masser. « L’encadrement a été sans faille, on a eu une bonne gestion de l’effort et de l’alimentation, raconte-t-il.

Le coureur a apprécié l’ambiance type Six-Jours avec des concerts de rock et danses jusqu’à deux heures du matin et puis le samedi après-midi avec, en clôture, le concert de Sanseverino

« Et, ajoute-t-il, la présence des copains venus m’encourager nuit et jour a été déterminante ». L’équipe de France Piste l’a supporté (Laurie Berthon, Quentin Lafargue, Charlie Conord). Les coureurs professionnels franciliens Yoann Offredo, Kévin Reza (FDJ), Stéphane Rossetto (Cofidis) l’ont accompagné tout en saluant son courage.

A sa descente de machine (samedi 18h), devant un public enthousiaste, Jean Michel était impressionnant de fraicheur et de lucidité : « Sur le plan physique, j’ai toujours été dans le tempo pour finir fort. Côté solidarité, tout le monde a joué le jeu et c’est bien là le plus important. Merci Monsieur Jean Mi !

Son ancien record (643 km) établi en 2009 à la Cipale a été largement battu (+ 21km). Et pourtant, Jean-Michel était assez soucieux avant sa tentative car il estimait ne pas avoir assez d’entraînement pour une telle performance, le mois de décembre n’étant pas une période propice pour une telle tentative !

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Photos © Jean-Paul Gulia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .


Les chiffres :
 Date : 4-5/12/2015 - Epreuve : 24h sur piste - Longueur de la piste : 250 m
 Nombre de tours parcourus : 2656 (4 tours non enregistrés : passage hors bande d’enregistrement).
 Braquet : 47x16 (8h) - 46x16 (16h) - Fréquence de pédalage moyenne : 88 t/m
 Fréquence cardiaque moyenne : 136 b/m
 Total des arrêts : 2h45’ - Total vélo : 21h15’
 Distance parcourue enregistrée : 664 km - Distance réelle parcourue : 665 km
 Moyenne (hors arrêts) : 32,100 km/h

Détail de progression h/h :
 18h : 0 Km 0 km 0h
 19h : 33 Km 33 km 136 tours
 20h : 33 km 66 km
 21h : 32 km 98 km
 22h : 31 km 129 km 4h
 23h : 30 km 159 km
 24h : 29 KM 188 km 6h
………………………………………
 01h : 27 km 215 km
 02h : 26 km 241 km 8h
 03h : 26 km 267 km
 04h : 26 km 295 km 10h
 05h : 25 km 320 km
 06h : 25 km 345 km 12h
………………………………
 07h : 25 km 370 km
 08h : 25 km 495 km 14h
 09h : 25 km 420 km
 10h : 25 km 445 km 16h
 11h : 25 km 470 km
 12h : 25 km 495 km 18h
……………………………………..
 13h : 26 km 521 km
 14h : 27 km 548 km 20h
 15h : 27 km 575 km
 16h : 28 km 603 km 22h
 17h : 30 km 634 km
 18h : 31 km 664 km 24h

La Vidéo d’une partie de l’exploit filmé entre 2h et 4h du mat par Thierry Lebeau

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